Was ist Coenzym Q10 und wie wirkt es?

Coenzym Q10 (auch CoQ10 oder Ubiquinon) ist ein in allen lebenden Zellen vorkommendes, fettlösliches Molekül, das eine zentrale Rolle bei der Energieproduktion in den Mitochondrien spielt. Mitochondrien sind kleine „Kraftwerke“, die sich in jeder Zelle befinden und diese mit Energie versorgen. Als Antioxidans schützt Coenzym Q10 vor freien Radikalen - das sind z. B. aggressive Sauerstoffverbindungen, die die Haut schneller altern lassen. Freie Radikale sind aggressive Moleküle oder Atome mit einem ungepaarten Elektron, was sie sehr reaktiv macht. Ein Antioxidans bindet diese freien Radikale und macht sie damit unschädlich.

Coenzym Q10 kommt natürlich in der Haut vor, insbesondere in der Dermis und Epidermis. Diese Schichten profitieren von der antioxidativen Wirkung von Q10, die die Haut vor oxidativem Stress und Schäden durch freie Radikale schützt. Denn durch diese Lage sind unsere körpereigenen Q10-Moleküle permanent äußeren Einflüssen wie z. B. UV-Strahlung ausgesetzt. 

Unser Körper stellt den Großteil seines Q10-Bedarfs selbst her. Bei Stress, UV-Strahlung oder im Alter nimmt die natürliche Q10-Konzentration jedoch ab. Ein sinkender Q10-Spiegel führt zu Zeichen der Hautalterung, wie z. B. der Entstehung von Falten. Die gute Nachricht: Kosmetika mit Q10 als Inhaltsstoff können unseren zellulären Q10-Spiegel in der Haut wieder auffüllen. 

Studien zeigen, dass der aktive Wirkstoff Q10 in Kosmetik direkt über die äußerste Hautschicht aufgenommen werden kann. Q10 hilft, durch eine erhöhte Zellenergie die Effizienz der zellulären Prozesse zu verbessern, und die Haut vor freien Radikalen zu schützen, die wiederum zu vorzeitiger Hautalterung führen können. Durch seine antioxidative Wirkung unterstützt es die Reparatur von Hautschäden wie z. B. Alterserscheinungen. Auf der Haut aufgetragen trägt es zur Reduktion von Falten und deren Tiefe bei, verbessert die Hautstruktur und ihre Elastizität. Darüber hinaus kann Q10 auch die Kollagenproduktion in der Haut stimulieren. Ein niedriger Kollagenspiegel hängt ebenfalls mit der Entstehung von Falten zusammen.